こんにちは
武豊町のとみ歯科クリニックです(#^^#)


矯正治療中に口内炎ができやすい理由と上手な付き合い方
矯正治療を始めてから、「口の中がヒリヒリする」「同じ場所に何度も口内炎ができる」
そんな経験はありませんか？

矯正中の口内炎は、珍しい症状ではありません。
特に治療を始めたばかりの時期は、お口の中が装置に慣れていないため、起こりやすくなります。
今回は、矯正治療中に口内炎ができる理由と、つらい時の対処法についてお話しします。



なぜ矯正中は口内炎ができやすいの？
ワイヤー矯正では、歯の表面や裏側に「ブラケット」と呼ばれる装置を装着します。
この装置が、頬の内側や舌、唇の裏側などの粘膜に触れることで刺激となり、炎症が起こることがあります。
このような刺激によってできる口内炎を「カタル性口内炎」と呼びます。

• 表側矯正：頬の内側にできやすい
• 裏側矯正：舌にできやすい

といった傾向があり、装置の位置によって症状が出る場所も変わります。
多くの場合、装置に慣れてくると自然と改善し、矯正治療の初期に出やすい一時的な症状です。


こんな症状があれば要注意
矯正開始後、次のような症状がある場合は、口内炎ができているサインかもしれません。

• 口の中の一部が赤くなり、触れると痛い
• ヒリヒリ・ジンジンとした違和感がある
• 食事のときにしみる
• 刺激のある食べ物がつらい
• 口の中がネバつく感じがする

強い痛みがあると、不安になりますよね。
ですが、ほとんどの場合は適切に対処すれば数日で落ち着いていきます。

つらいときの対処法
① 矯正用ワックスを活用する

矯正用ワックスは、装置の尖った部分や当たりやすい部分を覆うための保護材です。

• 粘膜への刺激をやわらげる
• 食事や会話の痛みを軽減できる
• 応急処置としても使える

「ちょっと当たって痛いな」と感じた時点で使うのがおすすめです。


② 無理せず歯科医院に相談する
ワックスを使っても痛みが続く場合や、日常生活に支障が出るほどつらい場合は、遠慮せずご相談ください。装置の微調整を行うことで、驚くほど楽になるケースもあります。矯正治療は「我慢するもの」ではありません。



口内炎をできにくくするためにできること
装置による刺激を完全に防ぐことは難しいですが、口内炎ができにくい状態をつくることは可能です。

• バランスの良い食事
• ビタミンB群・ビタミンC・ビタミンAを意識した摂取
• 十分な睡眠と休息
• 体調管理・ストレスケア

体の免疫力が下がると、口内炎はできやすくなります。
矯正期間中は、いつも以上に体調をいたわってあげましょう。



矯正治療は一人で頑張らなくて大丈夫です
矯正治療中は、痛みや違和感、食事のしにくさなど、少しずつストレスがたまりやすいものです。

「こんなことで相談していいのかな？」
と思うようなことでも構いません。

気になることがあれば、いつでもお声がけください。
一緒に不安を減らしながら、きれいな歯並びを目指していきましょう(*^^*)