こんにちは
武豊町のとみ歯科クリニックです(#^^#)


「同じように磨いているのに、いつも同じ場所が虫歯になる」
「歯ぐきの検査で、決まった場所ばかり数値が悪い」
そんな経験はありませんか。その背景には、歯並びが関係しているかもしれません。

歯並びというと見た目の話と思われがちですが、実は虫歯や歯周病のなりやすさとも深く関わっています。今回はその関係についてお伝えします。


■歯ブラシが届かない場所が生まれる
歯が重なっていたり、ねじれて生えていたりすると、歯と歯の間に歯ブラシの毛先が入りにくい部分ができます。
毛先が当たらない場所には歯垢（プラーク）が残り続け、そこが虫歯や歯ぐきの炎症の起点になります。
丁寧に磨いているつもりでも、道具が物理的に届かなければ汚れは落ちません。「磨いている」と「磨けている」が違うのは、こうした理由からです。



■歯石になると自分では取れません
みがき残したプラークは、やがて唾液の成分と結びついて歯石になります。歯石は表面がざらついているため、さらに汚れが付きやすくなるという悪循環を生みます。
そして歯石は、どれだけ丁寧に磨いても歯ブラシでは取り除けません。
歯が重なっている部分は歯石がたまりやすい一方、器具も入りにくいため、専門的なクリーニングでも時間をかけた対応が必要になります。


■噛み合わせの力が一部に集中する
歯並びは、力のかかり方にも影響します。
上下の歯がうまく噛み合っていないと、特定の歯にだけ強い力が集中することがあります。
歯を支える骨に過剰な負担がかかると、歯周病が進みやすくなったり、歯が揺れやすくなったりすることがあります。
また、前歯がうまく噛み合わない状態では、前歯に本来の役割が果たせず、奥歯への負担が増えることもあります。


■口が閉じにくいと乾きやすくなる
出っ歯（上顎前突）などで口が自然に閉じにくい場合、口呼吸になりやすく、お口の中が乾燥しがちです。
唾液には細菌を洗い流す作用や、歯の表面を修復する再石灰化を促す働きがあります。
乾燥して唾液が行き渡らないと、その力が発揮されず、虫歯や歯ぐきの炎症のリスクが高まります。前歯の歯ぐきが赤く腫れやすい方は、乾燥が影響していることもあります。


■大切なのは「自分のリスク部位を知る」こと
歯並びは一人ひとり違います。そして、みがき残しが出やすい場所も人によって異なります。
大切なのは、ご自身のお口の中で「どこに汚れが残りやすいのか」を知ることです。
その場所さえわかれば、歯ブラシの当て方を変えたり、タフトブラシ（毛束が小さい歯ブラシ）やデンタルフロス、歯間ブラシを部分的に使い分けたりと、対策を立てることができます。
当院では、染め出しなどを用いてみがき残しの傾向を確認しながら、その方の歯並びに合ったケア方法をお伝えしています。


■歯並びそのものを整えるという選択も
もちろん、歯並びを整えること自体も予防につながります。
歯がきれいに並ぶと歯ブラシやフロスが届きやすくなり、日々のケアがぐんと楽になります。噛み合わせのバランスが整えば、特定の歯に集中していた負担も分散されます。
つまり矯正は、見た目を整えるだけでなく「将来の歯を守るための治療」でもあるのです。


■まずは無料の矯正相談へ
当院では、無料の矯正相談を実施しています。
「矯正に興味はあるけれど、いきなり相談に行くのは気が引ける」「費用や期間の目安だけ知りたい」——そんな段階でまったく問題ありません。


▼こんなご相談をいただいています

・自分の歯並びは矯正したほうがいいのか知りたい
・どんな装置があるのか、見た目が目立たない方法はあるのか
・費用や治療期間はどのくらいかかるのか
・子どもの歯並びが気になっているが、始める時期はいつがいいのか


お口の状態を拝見したうえで、選択肢とおおよその見通しをご説明します。もちろん、その場で治療を決めていただく必要はありません。ご相談だけで終わっても大丈夫です。


■できることから始めても大丈夫
すぐに矯正を始めなくても、できることはあります。
汚れが残りやすい場所を把握し、道具を使い分け、定期的にクリーニングを受ける——これだけでも、虫歯や歯周病のリスクは大きく下げられます。
「いつも同じ場所が気になる」という方は、そこにヒントが隠れています。無料相談でも定期検診でも構いませんので、ぜひ一度お声がけください(*^-^*)